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BuonaDiem 5 Tripto es un complemento alimenticio de Melatonina y extracto de Griffonia, de forma líquida fácil de dosificar gracias al cuentagotas graduado. La Melatonina favorece el sueño y el descanso nocturno, ya que contribuye a la reducción del tiempo necesario para conciliar el sueño. Por otro lado, la Griffonia, contribuye a la relajación, al bienestar mental.
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No se trata de un somnífero y no presenta efectos farmacológicos en la calidad y duración del sueño, pero favorece los ritmos fisiológicos gracias al efecto reconstituyente del ciclo sueño-vigilia.
Se recomienda tomar 1 mg de melatonina, equivalente a 4 gotas de Buona BuonaDiem, por las noches antes de acostarse, tal cual o diluidas en un poco de agua. En general, se aconseja realizar ciclos de un mes, salvo otra indicación del médico.
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